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正确养生长寿秘诀今天你“乐活”了吗?

文章出处:米兰体育网责任编辑:榆木作者:榆木人气:-发表时间:2016-05-12 21:07:00【

 乐活(LOHAS),是美国社会科学家针对人类“健康衰退、心灵空虚、关系疏远、资源紧缺”提出新的健康生活方式。意为:以健康及自给自足的形态生活,强调“健康、可持续的生活方式”。 再形象一点说,乐活主义是提倡重视健康、关爱环保的一种生活方式,在消费时,会考虑到自己和家人的健康以及对生态环境的责任心,并以健康、环保、时尚、有机、天然、绿色为主题。

 

一、倡导乐活,对社会主义精神文明建设起到“穿针引线、铺路搭桥”的作用。 乐活观点顺应了社会发展的大趋势。从传统文化的角度来看,乐活所主张的生活方式其实就是中国传统文化的一部分,体现了中国古代提倡“习德敬礼、修身治国”的思想境界和生活追求,因此,乐活实质上是对中国传统文化的一种回归,从吃穿住行,到内心自然,无不在阐释“中国式乐活”的朴素内涵。再加上一些西方元素、现代社会元素,“乐活理念”将成为提高现代精神文明建设、提升思想道德教育的主流推动力量。

 

二、倡导乐活,对建设和谐社会、创造健康生态环境有着“启发引导”的作用。

乐活观点致力于推广“健康、可持续的生活方式”。认为关心环境生态,等于关心自己。这与中国传统文化中关于“天人合一”的境界不谋而合,同时与构建和谐社会的科学发展观相得益彰。随着社会多元文化的发展,乐活理念所展现出的积极乐观心态和有机健康的生活方式方兴未艾,并逐渐成为年轻人标榜的文化潮流。合理驾驭“乐活主义”,发挥其积极因素,引导更多群体通过实践检验真理,对丰富国民文化底蕴、提高个人内涵、增强社会责任感有着重要的现实意义。 对实现“统筹兼顾的科学发展观”提供坚强支撑。

 

三、倡导乐活,对“发展经济建设,实现共同富裕”起到“后盾支撑”的作用。

乐活观点改善了生活理念,提高了对于“经济高速发展与保护绿色生态环境”并驾齐驱的认识。在现实生活中不乏这样的例子:外出旅行铺张浪费,建设发展却破坏了生态环境,有人生活富足但是素质低俗,有人生活平淡却充满正能量,问题的焦点就是观念的差距。由此可见宣扬乐活主义,对“平衡人际关系,共享和谐社会,创造健康未来“提供了强有力的保障。

 

乐活理念传入中国时间虽不长,但已为很多人所接受,并成为一种生活趋势。”总而言之,“乐活”是一种环保理念,一种文化内涵,一种时代产物。它是一种贴近生活本源,自然、健康、和谐的人生态度。树立正确的人生态度,提高国民整体素质,会将中国的发展推向更美好的未来。

 

“健康、快乐,环保、可持续”是乐活的核心理念。

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