通常人的一生有三分之一的时间都要花在睡眠上，一个高质量的睡眠，对我们白天的工作太至关重要了。卧室里除了床之外，人在里面接触最多的就是地板了。那么，卧室铺地板到底有哪些好处呢？

调节温度

木地板能自动调节室内的温度、湿度，减少风湿疾病的发生，且因其热导系数小，具有冬暖夏凉的功效（保温效果非常好）。不管一年四季任何时候，人若坐在木地板上面，会感觉到很舒适，不会有冰凉、冷飕飕的感觉，尤其是家里有老人、小孩的家庭。

天然环保

木地板用天然树木制成，基本不含其它化学成分，因此甲醛等有害物质少，有利于身体健康。其年轮、纹理往往能够构成一幅美丽画面，给人一种回归自然、返朴归真的感觉，独树一帜的质感，广受人们喜爱。

安抚身心

纹理自然、气味芬芳，使人仿佛置身于森林之中，充分感受大自然的气息，木地板还可以释放对人体有益的负离子等。质感厚实温润，极富尊贵典雅的时尚品位，视觉效果非常好，感官感强，颜色呈暖色调，尤其是身体疲惫时，可以令身心愉悦。

吸收噪音

木地板具有吸音、隔音、降低音压、缩短残响时间功能，减少噪音公害的污染。同时，木地板软硬适中、粗滑中庸，能够起到缓冲作用，免除了老人小孩摔伤的危险。

无污物质

木地板木材是最最典型的双绿色产品，本身没有污染源，有的木材还具有芳香酊，挥发出来的香气有安神的功效；它的后生是极易被土壤消纳蚀吸收的有机肥料。

消除疲劳

木地板弹性适中，可缓和脚步的重量负荷，具有消除疲劳的功效；尤其是仿古地板，可是起到脚底按摩的作用，疏通经脉，延年益寿。

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