告别入睡难,从选对床垫开始
最近在跟朋友聊天的时候很多跟我抱怨,说每天加班回去以后睡不着,躺久了也腰酸背痛的,而且早上也赖床起不来,感觉一夜没睡着一样。中国睡眠小康指数调查结果显示,我国超过七成的调查对象存在睡眠问题,而且女性睡眠问题比男性更为突出。睡眠障碍对生活质量的负面影响人所共知,关心健康,关心睡眠,选择好的睡眠,请从床垫开始。
大部分医生认为,以体型而言,身材较胖者,应睡较硬的床,因为过重的体重会身陷软床,压弯脊椎。相反,瘦小者,脊椎两侧缺乏肌肉保护,睡硬床容易造成长时间过度伸展,并与床面过度摩擦,所以最好以较软的床为宜。
大多时候,我们推荐软硬适中的床垫。因为这类型的床垫支撑力适合,既不容易让身体塌陷,也不会因为太硬而铬着疼,或者软硬双面的床垫,也是比较好的选择。
光明全棕床垫,采用比利时进口天鹅绒面料,特有的乳胶因子会减弱睡眠中翻动造成的震动,避免干扰枕边人。再配合上早在丝绸之路就已名扬世界的提花织造,使睡眠安静无声。特殊织染工艺,持久使用也不会褪色,面料坚韧且轻薄柔顺,同时,保持历久如新。
我们将位于东南亚南北纬20℃之间进口的天然椰丝,经德国进口设备高温物理消毒,保留天然绿色环保制品的本色。用“植物弹簧”椰棕制成的全棕床垫回弹性佳、受力均匀、软硬适中,让脊柱保持自然的曲线,放松肌肉,睡眠者得到更好的休息。
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